舒适的性姿势有哪些如何做好性保健

舒适的性姿势有哪些如何做好性保健

舒适的性姿势有哪些，如何做好性保健，爱爱怎么做才舒服，不变的性技能使夫妻生活平淡无奇。使用一些技能可以使爱情更加和谐，使夫妻生活更加美好。小编将为您介绍一些创造性的性技能，这可以帮助您的激情探索新的想法。

舒适的性姿势有哪些如何做好性保健

舒适的性姿势有哪些

1.仰面平躺

这种性姿势与传统的男上女下风格有一个共同的特点，即方便男性进入。事实上，这就是我们所说的双重重叠。具体的方法是，男人躺下，女人的腿跨开，仰面躺在男人身上。此时，抓住她的大腿，你可以相对自由地掌握插头的深度节奏和角度。提示：这种姿势在野外使用时很容易失去平衡，所以一定要抓住她的腿。

2.双膝跪地式

这种性姿势是情色电影中最常用的。然而，两个人无法沟通这种姿势会让女性感到不亲密。因此，你可以尝试一些脏话来刺激，或者轻轻地拉她的头发，或者用LIV2适当刺激她的臀部。具体的方法是跪在女人的膝盖上，双手放在地上，你从后面进去。这种姿势不仅能满足进入的深度，还能让你体验到最动物、最粗糙的性。

如何做好性保健

1.性jiao前，双方应排空尿液，清洁面部、手和外阴。女性性jiao后排尿有利于减少膀胱刺激症状。尿液可以冲洗尿道口，防止逆行感染。

2、性jiao不洁，可引起男女尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎或前列腺炎、阴dao炎、子gong内膜炎、盆腔炎等，应避免。

3.性生活与疾病和性生活密切相关。各种内科、外科或其他系统疾病可引起性功能障碍，如性欲低下、勃起不良、阳痿和性高潮障碍。性生活也可引起泌尿系统感染或加重其他系统疾病，甚至死亡。

4、性生活需要消耗大量的体力、呼吸、心率加快、血压升高、肌肉紧张、新陈代谢加快，这将不可避免地增加肺和心脏的负担。在动脉硬化、心肌血液供应不足、心绞痛发病期间，心脏补偿功能不全禁止性生活。疾病稳定期，性生活前，应使用硝酸甘油或经验安全来预防心绞痛发作。有心肌梗死史的人应控制性生活，以防止性猝死。高血压患者应避免过度性生活，以防止心肌梗死、脑出血和心力衰竭。

5、性传播疾病与性生活密切相关，应在急性期积极治疗，控制性生活，必要时使用避孕套，防止配偶相互感染。